最近よくコマーシャルで振動系ダイエット器具を見かけますが、あんなもの効くわけ無いのですよ。痩せたいなら運動しなさい。サウナで汗かいてるのも水分が減るだけで痩せない。
脂肪は振動では燃えません。確かに血行は良くなるでしょうが、血行が良くなっても脂肪は燃えません。代謝か運動が必要です。それに、皮下脂肪が厚い人は、振動が皮下脂肪にしか伝わっておらず、中の筋肉にはほとんど刺激がいっていません。これではただ脂肪を揺らしているだけです。
引用元：そのダイエット方法に効果無し！！
ブルブルベルトのコマーシャルを見る度に、
「ただ肉をブルブル揺らしただけで痩せるわけねーだろ！」
「そもそも燃焼ってなんだよ！燃え無いだろ？！消費とか代謝と言いなさい！」
と思っているわけです。あんな物は信用しないように。
この器具は股ぐらに乗っけて別の事に使う道具としか思えん！
シデさんのブログ読んで暫く行ってなかったジムに行きました・・・。やっぱりナイスバディへの道にはショートカットは無いのよね・・。
やっぱ身体動かさないとダメだよね。
シュラスコで会う時までにナイスバディになってる事を祈っとくｗ
あなたもブルブルー！てやってますよね。太った人をバカにしたCMです。